خطأ تحكيمي ساذج يعكر صفو نهائي كأس الكؤوس   الفيديو الأول لحلا شيحة بعد خلعها الحجاب.. شاهدوا!   خارج المألوف وبثياب البحر… شاهد الصور الاولى من زفاف منة حسين فهمي   عرض "خرافي" من ريال مدريد لضم البرازيلي نيمار!   المواطنة الوطنية وشعور المسئول بهما   شكر لرئيس مجلس ادارة البوتاس   نقابة الأطباء تعلق العمل بلائحة الأسعار 2018   نحو خطة جديدة لمواجهة التطرف والارهاب   المومني رئيسا لمجلس إدارة الغد والطراونة للتحرير   البدور: لائحة أجور الأطباء الجديدة لم تعرض على "الصحة النيابية"  
التاريخ : 25-01-2018
الوقـت   : 03:45pm 

لهذه الأسباب أضف الكمّون إلى طعامك مرة في اليوم

الشعب نيوز -

 

يُستخدم الكمّون مع أطباق كثيرة خاصة التي تحتوي على الحبوب والبقول، والكمّون أحد التوابل هندية الأصل، يوفّر مجموعة فوائد غير متوقعة، فهو يقلل الأرق ليلاً، ويحسن الهضم والقدرة الجنسية، إلى جانب فوائد أخرى، أهمها:

الإمساك: يقلل الكمّون النفخة، ويحسّن الإخراج بفضل الإنزيمات التي يحتوي عليها.

الهضم: يحفّز الكمّون الغدد اللعابية ما يفيد عملية الهضم والتي تبدأ من الفم.

الضغط: الكمّون غني بمعدن البوتاسيوم الذي يساعد على تنظيم ضغط الدم.

الصداع: من فوائد إضافة الكمّون أو غليه وتناول شرابه أنه يخفّف ألم الصداع الحاد.

البكتيريا: يحتوي الكمّون على مضادات للبكتريا تساعد على محاربة ميكروبات البرد وفطريات الجلد.

الأنيميا: الكمّون من التوابل الغنية بالحديد الضروري لعدم الإصابة بفقر الدم أو الأنيميا.

الزنك: من فوائد الكمّون أيضاً أنه يحسن القدرة الجنسية وخصوبة الرجل لأنه غني بالزنك.




التعليقات

لا يوجد تعليقات على هذا الخبر
اضافة تعليق
الاسم
التعلق

تنويه

 • تتم مراجعة جميع التعليقات، وتنشر عند الموافقة عليها فقط.
• تحتفظ " الشعب نيوز " بحق حذف أي تعليق، ساعة تشاء، دون ذكر الأسباب.
• لن ينشر أي تعليق يتضمن إساءة، أو خروجا عن الموضوع محل التعليق، او يشير ـ تصريحا أو تلويحا ـ إلى أسماء بعينها، او يتعرض لإثارة النعرات الطائفية أوالمذهبية او العرقية.
• التعليقات سفيرة مرسليها، وتعبر ـ ضرورة ـ عنهم وحدهم ليس غير، فكن خير مرسل، نكن خير ناشر.