القضاء يعيد 40 موظفا من ضريبة الدخل الى عملهم نقلتهم حكومة الملقي   تمديد توقيف المتهمين في قضية فاجعة البحر الميت لمدة أسبوع   الضريبة تدعو للاستفادة من إعفاء الغرامات   الحكومة تستجيب لـ 7 من مطالب سائقي التاكسي الاصفر   شجار وكلمات "نابية" بين سواريز وبيكيه.. وميسي يتفرّج   اطلالة جريئة.. اليسا تظهر بحمالة صدر وقميص أسود شفاف   بعد انفصالها عن شاب وعودتها لطليقها.. إعلاميّة مثيرة للجدل "مغرومة"   الأمن يخلي بيوت شعر في مادبا - صور   أمطار غزيرة وسيول في طبربور / فيديو   "واحة أيلة" تدعم الحملة الوطنية للبرنامج الأردني لسرطان الثدي في العقبة  
التاريخ : 02-03-2018
الوقـت   : 06:35am 

كيك القمح الصحي بالتفاح

الشعب نيوز -

 

المقادير
- طحين : 2 كوب (قمح كامل) 
- بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة 
- بيكنج صودا : ملعقة صغيرة 
- ملح : نصف ملعقة صغيرة 
- القرفة : ملعقة صغيرة (مطحونة) 
- الزبدة : نصف كوب 
- السكر البني : ثلاث أرباع الكوب 
- البيض : 2 حبة 
- الفانيليا : ملعقة صغيرة 
- التفاح : 3 حبات (مقشرة ومفرومة مكعبات صغيرة) 
- حليب : ثلثان الكوب 
- الجوز : كوب (مفروم خشن) 
 
طريقة التحضير

1. سخني الفرن على حرارة 350 درجة.

2. جهزي صينية كيك مستطيلة مقاس 3 انش وادهنيها بالزبدة ورشة طحين.

3. اخلطي الطحين مع البيكنج باودر والبيكنج صودا والقرفة والملح وأضيفي الجوز وقلبي واتركي الخليط جانباً.

4. اخفقي الزبدة والسكر والبيض والفانيلا في الخفاقة الكهربائية حتى يصبح المزيج كريمي وهش.

5. أضيفي الحليب بالتناوب مع خليط الطحين والجوز لخليط البيض حتى تمتزج المكونات ويصبح الخليط ناعماً.

6. أضيفي التفاح وقلبي بالملعقة.

7. صبي خليط الكيك في الصينية المجهزة وأدخليها الفرن لمدة 35 - 40 دقيقة حتى تنضج.

8. اتركي الكيك ليبرد ثم قطعيه مربعات وقدميه دافئاً أو بارداً.




التعليقات

لا يوجد تعليقات على هذا الخبر
اضافة تعليق
الاسم
التعلق

تنويه

 • تتم مراجعة جميع التعليقات، وتنشر عند الموافقة عليها فقط.
• تحتفظ " الشعب نيوز " بحق حذف أي تعليق، ساعة تشاء، دون ذكر الأسباب.
• لن ينشر أي تعليق يتضمن إساءة، أو خروجا عن الموضوع محل التعليق، او يشير ـ تصريحا أو تلويحا ـ إلى أسماء بعينها، او يتعرض لإثارة النعرات الطائفية أوالمذهبية او العرقية.
• التعليقات سفيرة مرسليها، وتعبر ـ ضرورة ـ عنهم وحدهم ليس غير، فكن خير مرسل، نكن خير ناشر.